O luta é uma disciplina de autodefesa que se foca em {técnicas{ de finalização utilizando movimentos e {posições de vantagem. Prático tanto para {competidores{ como {profissionais{ de autodefesa , o jiujitsu https://stevevrjk866400.ltfblog.com/33673151/jiujitsu-dominando-a-arte-da-luta