La conversión al modo cetogénico es una fase biológica exigente que el sistema corporal atraviesa cuando empieza a utilizar de las fuentes grasas como primera vía energética, en lugar de los carbohidratos. Esta mudanza metabólica, que tiene lugar de forma escalonada, puede dividirse en diferentes periodos, cada una con características https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/