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Macros balanceados para rendimiento en keto

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Los macronutrientes son el soporte esencial de cualquier estrategia nutricional, y en la dieta cetogénica adquieren mayor protagonismo debido al esquema único que tiene este método de alimentación. En perspectiva amplia, los macronutrientes son tres: sustancias grasas, moléculas proteicas y carbohidratos. Lo que diferencia a la dieta keto de otros https://directmysocial.com/story4041800/macros-cetog%C3%A9nicos-y-salud-hormonal

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