ถั่วเหลือง, ถั่วลันเตา, อัลมอนด์, ข้าว The caliber of the carbs you consume is very important too. Lower processed carbs from a food plan, which include chips and cookies. Select carbs which can be higher in fiber and nutrients, like complete grains, veggies and fruit. เรตราคาจัดว่าสมเหตุสมผล ปริมาณเหมาะกับราคา ส่วนรสชาติถือว่าอร่อยเลย เลือกโปรตีนพืชที่มีใยอาหารสูง ช่วยให้อิ่มท้อง ดีต... https://williamn306tvv4.blogpayz.com/profile