เวย์โปรตีน: ดูดซึมได้เร็วจากนม ประกอบด้วยกรดอะมิโนที่จำเป็นทั้งหมด เกี่ยวกับเรา รู้หรือไม่ ออกกำลังกายด้วยการเดินเร็ว ช่วยลดโอกาสหกล้มในผู้สูงอายุได้ อาหารกระป๋อง ตัวช่วยแห่งความสะดวก แต่ควรเลือกอย่างไรให้ดีต่อสุขภาพ? ผลตรวจเลือดบอกอะไรได้บ้าง? ค่าต่างๆ ที่ควรรู้และวิธีแปลผล กินโปรตีนไม่พอ ร่างกายขาดโปรตีนจะเกิดอะไรขึ้น? รสชาติ: รสจืด / รสช็อกโกแลต / รสสตรอว์เบอร์รี / รสชาไทย / รสกาแฟ... https://fredr518yzz6.digitollblog.com/profile