ولأنها تسهم بنسبة كبيرة في تعزيز وتقوية جهاز المناعة فهي بذلك تساعد على تفادي الإصابات المتكررة بالبرد والأنفلونزا. يخنة وايدام كشري كباب لازانيا دجاج بالفرن كبسة برياني تحضير الطعام حفظ الطعام تزيين تنظيف الغذاء الصحي نصائح أخرى اشرب الشاي الأخضر، كما يمكنك تركه ليتخمر مدة أطول في حال تفضيلك https://margareti654ctk3.blognody.com/profile