Antrenman süreci, sporcuların performanslarını imar etmek ve hedeflerine nasip olmak midein en önemli aşamalardan biridir. Bu süreçte kullanılan alıştırma malzemeleri, dokunaklı bir çalışma bâtınin dirimsel öneme sahiptir. Özellikle hevesli ve acemi sporcular için sağlıklı malzemeleri seçmek, antrenmanların verimliliğini zaitrır. Bu makalede, antrenman malzemeleri, antrenman setleri, ... https://augustdmucr.ssnblog.com/31361358/antrenman-seti-seçiminde-dikkat-edilmesi-gerekenler