طالما اعتبر سكر الفاكهة (الفركتوز) صحياً مقارنة بالسكر المستخرج من الشمندر والقصب السكري. يعود السبب في ذلك بشكل أساسي إلى التغيرات الهرمونية التي تمر بها الأنثى خلال حياتها سواء في فترات الحيض وما بعد انقطاع الطمث وخلال الحمل والولادة. وعادة ما يلجأ الأشخاص الذين يرغبون في إنقاص أوزانهم إلى https://dominickhb938.howeweb.com/31279564/little-known-facts-about-أسباب-زيادة-الوزن-بدون-أكل