คาร์เนชัน สมาร์ทโก ผลิตภัณฑ์นมยูเอชที รสจืด อย่าควบคุมอาหารเพื่อลดน้ำหนักขณะที่ร่างกายกำลังเติบโต ได้รับโปรตีนสูง (ซึ่งได้จากเนื้อสัตว์ ไข่ เต้าหู้ และพืชตระกูลถั่ว) โปรตีนจะสร้างหน่วยโครงสร้างที่สำคัญซึ่งเป็นสิ่งที่ร่างกายนำมาใช้เพื่อการเจริญเติบโต ดังนั้นให้เสริมโปรตีนคุณภาพสูงในอาหารหนึ่งมื้อ (หรือถ้าเป็นไปได้ควรเป็นสองมื้อ) ของแต่ละวัน รายการเครดิตเงินคืนไม่สามารถโอน/เปลี่ยน/แลก/ท... https://jimio395mml1.wikisona.com/user