น้ำสลัดแบล็กเบอร์รีสด กับชีสนมแพะทอด ทางเลือกใหม่อร่อยแคลอรีต่ำ เลือกวัตถุดิบสดใหม่ เน้นผัก ผลไม้ เนื้อสัตว์ไม่ติดมัน และธัญพืชไม่ขัดสี หุงข้าวซูเปอร์ไรซ์ ข้าวสุกตักใส่จานพักไว้ จากนั้นใส่ต้นหอมลงไปผัดพอสุกตักใส่จานเสิร์ฟ ผัดสักพักใส่พริกไทยสด และ ใบกะเพรา เสร็จตักใส่จานทานคู่กับไข่ดาวไร้น้ำมัน ตั้งกระทะใส่น้ำมันรอจนร้อนจึงใส่กุ้งลงไปผัด รอจนกุ้งสุกแล้วจึงตักใส่จานพักไว้ เมนูนี้ใครเคย... https://mickv506ssr3.dekaronwiki.com/user