بطور مثال اگر خیلی نمیگوزید میتواند نشانه ای از آن باشد که فیبر غذایی کمی مصرف میکنید و باید از غذا های فیبر دار مثل عدس و لوبیا بیشتر استفاده کنید. ۳ سال پیش باو بس کن ناموسا..انگار قوم بختیاری آدم نیستن مقعد ندارن و گوزیدن و ننگ میدونن. معمولا https://juvenalf186uzc8.wikiconverse.com/user
