تُعد استغفار الذراعين من أبرز الممارسات الروحانية التي يلجأ إليها الكثيرون، خاصةً عند الشعور بالحزن . يهدف هذا https://youtu.be/nndhwgjgJLc?si=mD_UEfvu2coIR0q-