Zanim następuje nasze wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś spokojnego. Często zaparzam sobotę z ziołami, która wspiera mi rozluźnić serce. Potem wyłączam ekrany, bo emisja z https://francesnfgj694946.tribunablog.com/kiedy-idę-spać-54526830