إن الرقية الرقابة، هي طريق فعّالة في خلق كربات الحزن. فهي تساعد على تحسين النفس من الضغوط. وغالباً ما يتم استخدامها في https://miriamzxgl091760.izrablog.com/39646942/رقية-الرقاب-تحرير-النفس-من-الحزن