یک گزینه‌های موثر برای بهبود کمر درد، درمان فیزیکی است. این مداخله شامل تمرینات مخصوص برای بهبود تاندون‌ها شکم و کمر، https://izaakipfk495366.blogginaway.com/39838694/درمان-فیزیکی-کمردرد