Hola buenas, unas consultas, ¿este tipo de rutinas son útiles para el desarrollo de las piernas o solo sirve estrictamente como cardio? ¿y cuántas veces a las semana seria aconsejable hacer los combos? ¿Solo con una barra puedo hacer rutina complete physique? Por supuesto. De hecho, la barra es uno https://judahekfjp.ttblogs.com/16987598/what-does-dapple-dotson-puppies-for-sale-mean