Vrede kan faktisk være en naturlig forsvarsmekanisme. Når du konfronteres med et menneske, der vil dig ondt, kan den være en naturlig reaktion, der sikrer din overlevelse. Når du viser vrede, viser du grænser – og det kan i nogle tilfælde redde dig. På den anden side har en eksplosiv https://filoselle.com/2025/04/11/the-facility-of-vredeshandtering-in-personal-development/