En el mundo laboral, la seguridad y Sanidad en el trabajo son esenciales para proteger a los trabajadores de accidentes y enfermedades. Esta técnica consiste en prestar atención plena al acto de respirar, inhalando y exhalando de forma lenta y controlada durante unos minutos, lo cual activa el sistema nervioso https://thomasj150kam2.blue-blogs.com/profile